Siffermotivation 2!
Det klassiska måttet BMI som står för Body Mass Index är när man tar vikten i kg och dividerar det på längden i meter i kvadrat:
BMI är ett vanligt mått som de flesta känner till där WHO har satt gränsen för normalvikt på BMI 25 för vuxna (över 18). BMI är ett jättebra mått för att kunna visa för överviktiga och gravt överviktiga personer hur illa det är eller för sjukvården att kunna ha en gräns för olika behandlingar. Som mått på "normalviktiga" är det inte så bra, ett BMI mellan 20-2 behöver inte betyda så mycket utan kan ofta förklaras med mycket muskler eller att man är kort.
Så sålänge man håller sig under 25 är BMI ett ganska ointressant mått tyvärr, trotts att media gärna vill ha det som mått för allt! Sunt förnuft är nyckeln!
Trevlig Helg och tusen tack för att i läser och ställer frågor!
Kommentarer
Trackback
